Wielu z nas lubi podróżować po górach. Dzięki temu można się bardzo zrelaksować i zapomnieć o troskach dnia codziennego. Góry to świetny sposób dla par, większych grup znajomych, jak też samotnych wypadów. Nie dość, że jest to forma wypoczynku, to również może się okazać świetnym sposobem na gubienie dodatkowych kilogramów i przełamywanie własnych barier. Niektórzy postrzegają góry jako coś, co jest bardzo proste do zdobycia, ale jest to złe podejście. Przygotowaliśmy krótki poradnik dotyczący tego co zabrać ze sobą w góry. Aby się o tym przekonać, zapraszamy do naszego artykułu

Parę litrów wody

Częstym pytaniem, które się pojawia w kontekście ekwipunku górskiego jest „co zabrać ze sobą w góry latem?”. Nie może zabraknąć wody mineralnej, dzięki której można się ochłodzić, a zarazem ugasić pragnienie. Warto zwrócić uwagę, że podczas upałów ciężko wchodzi się do góry bez nawodnienia i przemierzanie kolejnych kilometrów staje się wręcz niekomfortowe. Należy zatem odpowiednio zadbać o to, żeby wziąć ze sobą do plecaka przynajmniej dwie butelki wody albo też kupić na trasie. O ile jest to rzecz oczywista dla stałych bywalców szlaków górskich, to jednak żółtodzioby mogą czasem porywać się z „motyką na słońce” i mieć tej świadomości.

Buty górskie

Kolejną rzeczą w naszym artykule opisującym co zabrać ze sobą w góry latem jest odpowiednie obuwie, a konkretnie dobrej jakości buty górskie. O ile chodzisz po prostych szlakach, to może i zwykłe obuwie sportowe wystarczy, ale jednak odradzamy takie rozwiązanie z kilku powodów. Przede wszystkim buty sportowe, w porównaniu z butami trekkingowymi nie mają bieżników, nie są przystosowane do chodzenia po trudnych ścieżkach. Należy zwrócić uwagę, że pogoda nawet latem lubi płatać figla i wystarczy chwila opadów, aby podłoże stało się mokre i tym samym utrzymanie równowagi może być o wiele trudniejsze. Nie będziemy podawać konkretnych modelów butów, które warto zakupić, ale jednak jest to rzecz, bez której ciężko się zabrać w góry.

Medykamenty

Nie można iść w góry bez odpowiedniego zaplecza. Doświadczeni chodziarze wiedzą, że wycieczka powinna być odpowiednio zaplanowana. Koniecznością jest zabranie ze sobą środków medycznych w postaci żelów czy tabletek przeciwbólowych, jak również bandażów. Nigdy nie wiadomo co może stać się na trasie. Zabranie ze sobą środków medycznych wiele nie kosztuje, a mogą się one okazać bardzo przydatne, ponieważ dobre kontuzje zawsze mogą się zdarzyć i mogą one chwilowo postawić człowieka na nogi.