Najlepsze zabiegi spa, przynoszące ukojenie i regenerację

Turystyka

Czujesz, że potrzebujesz chwili przerwy od pracy i opieki nad domem? Świetnym sposobem na odprężenie się po ciężkim tygodniu jest wizyta w spa. Pozwala oderwać się na moment od codziennych obowiązków i odpocząć zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Zastanawiasz się, które zabiegi spa przynoszą największe ukojenie i regenerację? Oto nasze propozycje.

Masaże

Żaden ośrodek spa nie może się obyć bez szerokiej oferty masaży. Mają one wiele pozytywnych efektów dla ciała: przyspieszają przepływ krwi i tempo przemiany materii oraz aktywizują system odpornościowy. Wpływają również korzystnie na stan psychiczny: odprężają, rozluźniają i poprawiają samopoczucie. Masaże mogą pełnić także funkcję leczniczą. Sprawdzają się w szczególności przy bólach kręgosłupa oraz otaczających go mięśni i więzadeł. Redukują ból, zmniejszają napięcie mięśni, przyspieszają ich regenerację i ograniczają tempo ich zaniku. Pomagają także w odprowadzaniu obrzęków i wchłanianiu krwiaków pourazowych.

Kąpiele

Korzystne dla organizmu są również kąpiele. W zależności od rodzaju mają różne właściwości. Kąpiel aromatyczna, z dodatkiem olejków eterycznych, odświeża i odmładza skórę. Niweluje zmęczenie, pomaga leczyć bóle mięśni, dolegliwości skórne i krążeniowe oraz bezsenność. Kąpiel w mleku, zwana także kąpielą Kleopatry, ma pozytywny wpływ na skórę. Nawilża ją i odmładza. Ponadto sprawia, że staje się delikatna i rozświetlona. Kąpiel w piwie, którą oferuje między innymi Hotel Remes Sport & Spa w Wielkopolsce, uspokaja, pobudza pracę serca i obniża ciśnienie krwi. Zawarte w drożdżach piwnych witaminy z grupy B, proteiny i sacharydy wzmacniają układ odpornościowy i regenerują skórę.

Peelingi

Peeling to zabieg kosmetyczny polegający na złuszczeniu martwego naskórka. Wpływa pozytywnie na kondycję skóry, wygładzając ją i oczyszczając. Poprawia cyrkulację krwi, otwiera ujścia gruczołów potowych i łojowych oraz pobudza komórki do regeneracji. Działa także relaksująco. Najpopularniejszy jest peeling mechaniczny. Polega on na dokładnym wysmarowaniu ciała specjalnymi preparatami złuszczającymi. Ośrodki spa w Poznaniu, Warszawie, Krakowie i innych miastach oferują także peeling kawitacyjny. Wykonuje się go za pomocą urządzenia emitującego fale ultradźwiękowe. Rozbijają one martwe komórki skóry i odsłaniają jej młodszą warstwę, pozbawioną zanieczyszczeń i zaskórników.

Turystyka
Najlepsze hotele butikowe – ekskluzywna oaza komfortu i luksusu

Podróże są fascynującym sposobem na odkrywanie nowych miejsc, kultur i doświadczeń. Gdy planujemy swój wymarzony urlop, szukamy czegoś więcej niż tylko miejsca do spania. Chcemy znaleźć wyjątkowe, niepowtarzalne i luksusowe doświadczenie. W tym kontekście coraz większą popularność zdobywają hotele butikowe, które oferują nie tylko komfortowe zakwaterowanie, ale także osobisty i …

Turystyka
Standardowe wyposażenie hotelowych apartamentów

Apartamenty hotelowe to luksusowy i wygodny sposób na zatrzymanie się podczas podróży. Oferują wiele udogodnień i funkcji, które wyróżniają je od standardowych pokoi hotelowych. Niezależnie od tego, czy szukasz miejsca na relaks, czy po prostu chcesz podnieść jakość swoich wakacji, apartamenty mogą być idealnym rozwiązaniem. Przyjrzyjmy się bliżej, czego można …

Turystyka
Czy Alaska to dobry kierunek na wakacje?

Alaska to niezwykle piękne miejsce, które oferuje podróżnikom niezapomniane wrażenia. Od dzikich i surowych krajobrazów po majestatyczne widoki. Bez względu na to, czy szukasz relaksującego wypadu, tropienia niespotykanych nigdzie indziej zwierząt czy pełnych przygód, górskich wypraw, w tym rozległym i zróżnicowanym stanie każdy znajdzie coś dla siebie. Przecz Niezapomniane przeżycia …